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Blitzschnell entspannt [Medienkombination]

100 verblüffend leichte Wege, stressige Alltagssituationen zu bewältigen
Verfasser/in: Suche nach diesem Verfasser Sonntag, Robert
Verfasserangabe: Robert Sonntag
Jahr: 2009
Mediengruppe: B.Sach.Erw/L.sagg.ad
verfügbar

Exemplare

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Zweigstelle: GS Welsberg Standorte: Me 3.2 Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

Bietet eine Fülle von einfach zu realisierenden Entspannungstechniken für akute Situationen wie Prüfungen und Verhandlungen, "ffentliche Auftritte etc.: Mentaltraining, Shiatsu, Arbeits- und Kommunikationstechniken für den Berufsalltag u.a.

Details

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Verlag: Stuttgart, TRIAS
Beilagen: 1 CD
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Me 3.2
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ISBN: 978-3-8304-3515-0
Beschreibung: 1. [Aufl.], 135 S. : Ill. + 1 CD
Schlagwörter: Entspannungsübung, Medienkombination, Audiovisuelles Material, Entspannungstraining, Medienpaket
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Sprache: deutsch